Design & Struktur
En visuell profil og innholdsplan skreddersydd for Posebyen Helse. Fokus på styrke, trygghet og faglig ekspertise.
1. Fargepalett
Base & Bakgrunn
Canvas Base
#F7F5F0
Kvinnehelse Grønn
Green Primary
#2F5246
Aksent (Varme)
Teglstein
#D47A60
2. Typografi
Merriweather Bold (Overskrifter)
Trygg trening gjennom hele livet
Inter Regular (Informasjon)
Vi tilbyr spesialiserte kurs ledet av fysioterapeuter med fokus på kvinnehelse, bekkenbunn og opptrening etter fødsel.
3. Kjernekomponenter
Booking-knapper
Status-indikatorer
4. Foreslått Nettstedsstruktur
Hovedtjenester (Landing Pages)
Kvinnehelse
Spesialisert fysioterapi for bekken, svangerskap og barseltid.
- • Bekkenbunnstrening
- • Veiledning svangerskap
- • Barsel-rehabilitering
Osteopati
Helhetlig tilnærming til smerter i muskel- og skjelettsystemet.
- • Akutte ryggplager
- • Stressrelaterte spenninger
- • Idrettsskader
Psykomotorisk
Fokus på sammenhengen mellom kropp, pust og følelser.
- • Stressmestring
- • Pusteteknikker
- • Bearbeiding av spenninger
Nettstedskart & Innhold
01 Om Posebyen Helse
Visjonen bak senteret, historien i de gamle lokalene, og presentasjon av alle terapeutene (Team-seksjon).
02 Utleie av sal
Informasjon for eksterne kursholdere. Bilder av salen, fasiliteter, priser og kontaktskjema for forespørsel.
03 Aktuelt / Artikler
En bloggseksjon for fagartikler om kvinnehelse, tips til egentrening og nyheter fra huset.
04 Kurskalender
Sentral oversikt over alle kommende grupper (Mamma Sterk, Gravid Sterk osv) med direkte påmelding.
5. Forslag: Hero Seksjon
Fysioterapi for kvinner i alle faser
Spesialisert kompetanse på svangerskap, barseltid og overgangsalder. Finn et kurs som passer din livssituasjon.
6. Kurs fra Posebyen Helse
Medisinske treningskurs ledet av fysioterapeuter.
Mamma Sterk
Styrk kroppen etter svangerskap og fødsel i trygge rammer med fysioterapeut.
Gravid Sterk og fødeklar
Forbered kropp og bekkenbunn til fødsel og tiden etterpå.
Sterk Bekkenbunn
Kurs for deg som ønsker kontroll og styrke i bekkenbunnen.
7. Eksempel: Produktside / Påmelding
Mamma Sterk - Start
Fysioterapibasert trening
Mamma Sterk - Start
Et trygt kurs for deg som nylig har født. Vi jobber med kontakt med dyp kjerne, bekkenbunn og generell funksjonell styrke.
Tidspunkt
Mandager 11:15 - 12:00
Sted
Skippergata 97 (Posebyen)
1 600,-
8 kursganger inkl. oppfølging
Ledige plasser
Instruktør: Fysioterapeut Ingvild Stallemo